L’ASAQ invite les jeunes vivant avec une déficience visuelle à bouger ensemble
Longueuil, le 2 octobre 2026 — Ce samedi 3 octobre, l’Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ) tiendra à Longueuil la Journée…
Montréal, le 8 octobre 2026 — Bouger, essayer de nouveaux sports, rire entre amis et, surtout, profiter pleinement de la journée : le samedi 3 octobre, 24 jeunes âgés de 4 à 21 ans et 20 parents ont participé à la Journée Bougeons ensemble, organisée par l’Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ) à l’école Jacques-Ouellette.
Répartis en groupes selon leur âge, les jeunes ont suivi tout au long de la journée une programmation structurée de séances sportives adaptées. Tennis sonore, natation, kickboxing, yoga, atelier posturale avec kinésiologues, goalball et même showdown étaient au programme, leur permettant de découvrir différentes façons de bouger, de relever de nouveaux défis et, surtout, d’avoir du plaisir à être actifs.
Pour favoriser une participation à la fois sécuritaire et autonome, chaque jeune était accompagné tout au long de la journée par un guide attitré de la Fondation des aveugles du Québec. À ses côtés pour prendre part aux activités et lui offrir des indications lorsque nécessaire, ce soutien personnalisé a permis à chacun de participer selon ses besoins, à son rythme et en toute confiance.
Les plus petits ont eux aussi profité de la journée grâce à une halte-garderie aménagée avec des jeux et des jouets. Pendant ce temps, les parents ont participé à des ateliers animés par différents spécialistes, échangé avec d’autres familles et même pris part à une séance de yoga. Une formule pensée pour que les jeunes puissent bouger, jouer et s’amuser librement, tout en offrant aux parents un espace pour s’informer, partager leurs expériences et profiter eux aussi de la journée.
Au-delà du nombre d’activités réalisées, ce sont les sourires, les rires et l’énergie des participants qui ont donné son véritable sens à Bougeons ensemble. Pour les jeunes, ce fut une occasion de pratiquer des sports dans un environnement adapté, de partager de bons moments avec leurs amis et de dépenser leur énergie de façon ludique et saine. Pour les parents, la journée offrait aussi la tranquillité de savoir leurs enfants bien accompagnés, actifs et heureux.
Une journée rendue possible par un véritable travail d’équipe
La Journée Bougeons ensemble a été élaborée et organisée par l’ASAQ, avec la précieuse participation de l’Association québécoise des parents d’enfants handicapés visuels (AQPEHV), de la Fondation des aveugles du Québec et de l’école Jacques-Ouellette à Longueuil.
L’ASAQ tient à les remercier chaleureusement pour leur remarquable implication, leur collaboration et la qualité du travail accompli ensemble. Cette journée a démontré tout ce qu’il est possible de créer lorsque des organisations mettent en commun leur expertise et leur engagement au service des jeunes et de leurs familles.
Et ce n’est que le début!
Bougeons ensemblemarque le lancement du nouveau Programme jeunesse de l’ASAQ. L’aventure se poursuivra ensuite avec Du sport pour moi, qui offrira aux jeunes 18 semaines d’activités réparties en trois sessions de six semaines, à l’automne, à l’hiver et au printemps.
Ces rendez-vous réguliers leur permettront de découvrir une variété de sports, de développer leurs habiletés et d’intégrer progressivement l’activité physique à leur quotidien, dans un contexte favorisant le plaisir, la confiance et l’épanouissement.
Pour en savoir davantage sur Du sport pour moi, consultez le site Web de l’ASAQ ou communiquez avec Benjamin Ouellette, notre agent de projets, à l’adresse animation@sportsaveugles.qc.ca.
Enfin, l’ASAQ remercie la Fondation Mirella & Lino Saputo et la Fondation de l’Institut Nazareth et Louis-Braille pour leur soutien financier au Programme jeunesse et leur contribution à la création de nouvelles occasions de pratiquer une activité physique pour les jeunes vivant avec une déficience visuelle.
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Renseignements supplémentaires
Aline Avelar
Coordonnatrice aux communications et philanthropie
Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ)
communications@sportsaveugles.qc.ca
